Wochenend- und Tagesworkshops

Vertiefung und Ausrichtung zum Ursprünglichen hin – in Ihrer Stimme und in Ihnen

Die Teilnahme an Wochenend- und Tagesworkshops ist für die Menschen, die wirklich weiter kommen wollen mit sich und Ihrer Stimme von großem Wert. Es ist möglich, unter geschützten Bedingungen einen intensiven Prozess zu erfahren, Blockaden zu lösen und diese ein für alle mal hinter sich zu lassen. Freude, Vertrauen, Kraft, Präsenz und Lust auf das Leben und den eigenen Ausdruck brechen hervor.

Probieren Sie`s aus.

STIMM-OASENTAG

Dieser Tag dient der Lockerung der Stimmmuskulatur und der Unterstützung der Stimme und des Ausdrucks im Alltag u.a. für beanspruchte Stimmen. Eine Stimme, die sich mit den intuitiven Bewegungsimpulsen des Beckens verbinden lernt, bleibt leicht, lustvoll und schwingend. Ein existentieller Bezug zum eigenen Körper wird hergestellt und tiefer verankert.

Arbeit mit Schwerpunktthemen wie Glaubenssätze erkennen und auflösen, Atem oder Ausdrucksbewegung stehen im Vordergrund. Tanzen und das Singen einfacher Lieder runden den Tag ab.

Im Sommer wird die STIMM-OASE am 05.07. und am 03.08. nach draussen verlagert. Wir treffen uns im Bielatal zu einer Wanderung mit angenehmen Plätzen in der Natur (nähere Informationen siehe unten STIMME in BEWEGUNG). Die Arbeit mit dem Steißbein rückt über die gehende Bewegung in den Fokus. Die Stimme kann sich auf natürliche Weise entfalten und mitschwingen. Unterwegs wird ein existentieller und fühlender Bezug zur Erde, zum Wind und zum Wasser hergestellt – dieser Bezug nährt und öffnet die Stimme und bereichert den eigenen Ausdruck.

Die STIMM-OASE bringt Freude, Leichtigkeit und Lust – sowie Vertrauen in die eigene Stimme.

Sommerkurs Stimme und Ausdruck

Befreie deine eigene Stimme!

Mit Freude und Herz, sowie mit ganzheitlichen Atem-, Körper- und Stimmübungen öffnet sich die Stimme fühlbar in Ihnen. Durch die Technik der archaischen Laute können Blockaden gelöst werden. Bewusstseinsarbeit und das Fühlen der Stimmbewegung verankern das Neue im Körper.

In einer möglichen Einzelarbeit vor der Gruppe begleite ich Sie mit Präsenz in Ihren authentischen Ausdruck auf der Bühne. Auf einfühlsame und lebendige Weise unterstützt der Pianist Jan Rudl Ihre freiwillige solistische Darbietung. Es ist sinnvoll, wenn Sie Ihr Lied bereits auswendig können, um dann alle Aufmerksamkeit für die Stimmöffnung selbst zur Verfügung zu haben. Das wirklich Wesentliche eines Menschen darf mit Leichtigkeit und Freude zum Ausdruck kommen. Erfahrungsgemäß bringt dieses Seminar tiefe Erfüllung für die eigene Stimme, Freude, Wertschätzung und eine neue Authentizität im Alltag.

Ausdruck von URKRAFT im Märchen

Texte zu den Märchen:

Wie formt meine Lebensenergie meine Stimme und meinen Ausdruck?

Im spielerischen Ausdruck archetypischer Rollen wie die in den o.g. Märchen lernen Sie sich tiefer und ursprünglicher kennen. Das öffnet die Stimme. Mit freier Körper-, Bewegungs- und Stimmarbeit unterstütze ich Ihren authentischen Ausdruck auf der Bühne und das Vertrauen in Ihre eigenen Impulse. Immer ist nur ein Text Bestandteil eines ganzen Wochenendes.

Der Workshop bringt Leichtigkeit, Lebendigkeit und Lust auf die eigene Urkraft und die eigene Stimme.

STIMME und LICHT

Aus dem Verborgenen keimt der Same auf. In der Blüte nimmt er seinen Lauf.
In der Frucht schenkt er sich in Fülle. Bis er verwandelt heimkehrt in seine dunkle Hülle.

Mit der Veranstaltung STIMME und LICHT lade ich Sie zu zwei inspirierenden Abenden in die Yogaschule im Blauen Haus ein.
Im Dezember begrüßen wir die längste Nacht und tiefste Kraft der Stimme, die weibliche Energie und Hingabe. Im Februar verabschieden wir die dunkle Wurzelzeit mit Lied und Tanz und begrüßen das größer werdende Licht im Außen und in uns. Beide Veranstaltungen werden pianistisch begleitet und laufen wie folgt ab:
In einer meditativen Abwechlsung von Bewegung – Singen – Stille/Fühlen – Bewegungsimpulsen folgen – Singen – Stille/Fühlen – … kann es gelingen, sich tiefer mit seinem eigenen Licht zu verbinden. Dabei wirkt das gesungene Wort immer tiefer, bis ich auf dem eigenen Grund ankomme.

Im Juni feiern wir tanzend und singend das Licht an einem Feuer draussen. Der Platz wird noch bekannt gegeben. Wir genießen die Fülle unser Stimme.

Dein Name und deine ESSENZ

Was würde sich in Ihrem Leben ändern, wenn Sie die Essenz Ihres Namens ernst nehmen könnten?

In Anlehnung an die energetische Namensdeutung (assoziativ, Anagramm, Wortbilder, Namenscode) von Joachim Suchomel biete ich bereits seit 8 Jahren Seminare an.
In einer Einführungsveranstaltung zu den Methoden der Namensdeutung erhält jeder Teinehmer die Deutung seines eigenen Namens. Bei einem zweitägigen Seminar vertiefen und reflektieren wir auf lebendige, szenische und körperorientierte Weise die Kräfte und den Ausdruck des eigenen Namens. Der eigene Name enthält Hinweise und Aufgaben, aus dem göttlichen Kern zu agieren. Dadurch kommt man sich und seiner Bestimmung näher.

Was sind Sie bereit aufzugeben, um sich in Ihrer Essenz zu gewinnen?

STIMME in BEWEGUNG

weitere Informationen:

„Tönen, lauschen, singen – Freude fühlen, tief erklingen – verbinde dich mit der Natur – wer bist du…ganz pur?„

Die Körper- und Sinnesorientierte Bewegung in der Natur öffnet die Verbindung zum Steißbein und zum tiefen Atem auf natürliche Weise. Dadurch geben Sie Ihrer Stimme ein Fundament.

Wir erwandern achtsam verschiedene Wege im Bielatal und der Sächsischen Schweiz. Auf ausgewählten Plätzen kommen wir im Kreis zusammen und lauschen, tönen und singen. Mit unserem eigenem Boden (Perineum) berühren wir bewusst die Erde und lernen nach und nach einen existentiellen Bezug zu ihr herzustellen. Dieser nährt die Stimme und uns selbst.

Stimme und Bewegung beflügeln und erden sich gegenseitig.

Erfüllend – lebendig – pur.