Ganzheitliches Stimm- und Körpercoaching

09.-10. Juni 2023

Workshop für die Singstimme

Vermittlung ganzheitlichr Stimm-, Atem- und Körpertechniken, Befreiung von Blockaden, freiwillige solistische Darbietung mit pianistischer Begleitung, gemeinsames Singen einfacher Lieder
Der Workshop bringt Freude, sich zu zeigen.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug

wann?        Freitag, 09. Juni 18-21 Uhr
                    Samstag, 10. Juni 10–19 Uhr

Gebühr?    180 Euro

 

11. Juni 2023

Stimmtraining für die Sprechstimme

Atem-, Körper- und Ausdrucksarbeit, Übungen zur Bühenpräsenz,der Stimme Raum geben, die Stimme in den Raum bringen, legères Sprechen
Der Tagesworkshop bringt Vertrauen in den Ausdruck.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug

wann?        Sonntag, 11. Juni 10–17 Uhr

Gebühr?    90 Euro

 

13.-14. Mai 2023

Workshop Bühnenspiel „ICH BIN…“ 

Befreien Sie Ihr lebendiges und ursprüngliches ICH

Wie komme ich mit meiner eigenen Urkraft tiefer in Kontakt und lerne, diese mehr, in mein Leben zu integrieren? Wie zeige ich mich, wenn ich mich zeige? Über freie Bewegung im Raum, freies Spiel, dem wahren archaischen Ausdruck auf der Bühne und der Arbeit mit den Gefühlen finden wir gemeinsam Antworten auf die Fragen. Der workshop bringt Klarheit und Präsenz, sowie ICH-Kraft.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug

wann?        Samstag, 13. Mai 10–19 Uhr
                    Sonntag, 14. Mai 10–14 Uhr

Gebühr?    190 Euro

 

24.-26. Februar 2023

Märchen-Workshop „Der Eisenhans“ – Begegnung mit der männlichen Urkraft


Das Märchen dient uns als roter Faden. Starke archaische Szenen laden ein, in einen kraftvoll präsenten Ausdruck zu gehen. Mit energetischer Körper- und Stimmarbeit, sowie Tanz und fokussiertem Gespräch unterstütze ich die Befreiung blockierter Energien im Körper. Durch das ausdrucksstarke Spielen kann die männliche Kraft angebunden werden. 

Text „Der Eisenhans“ als PDF-Datei 

wann?         Freitag 18.30–21.30 Uhr
                     Samstag 10.00 bis ca. 20.00 Uhr
                     Sonntag 10.00–17.00 Uhr

Gebühr?     270 Euro

 

02. März 2023
Einführung /Vortrag in die Arbeit mit dem inneren Kind

Warum ist der Dialog mit dem eigenen inneren Kind wichtig? Was bewirkt er? Wie geschieht Heilung durch die Verbindung mit dem ineren Kind?

Praktische Übungen vertiefen den verbalen Inhalt. 

wann?     Donnerstag 17 – 21 Uhr

 

17.-19. März 2023

STIMME – Ganzheitliches Wachstum

Wie befreiend, wenn die eigene Stimme erklingt!

Dieser Wochenendkurs wendet sich an alle stimmbegeisterten Menschen zur vertiefenden Anwendung der Methoden der natürlichen Entfaltung der Sing- und Sprechstimme (n. Johannes Geppert, Wien). Dazu gehören energetische Körper- und Atemübungen sowie Techniken aus der Stimmbildung. Darüber hinaus werden Methoden aus der Arbeit mit dem Wesenskern (nach Gundula Liebisch) eingesetzt, die vor allem den authentischen Ausdruck auf der Bühne unterstützen.
Was ist mein wahrer Ausdruck? Was entspricht mir nicht mehr? Über Tanzen, Stimm- und Körperarbeit können Sie sich Ihrer eigenen Wahrheit nähern und haben die Möglichkeit, diese in Ihrem Körper neu zu verankern. Immer wieder prüfen wir, was allein dieser Prozess mit der eigenen Stimme und ihrem Ausdruck zu tun hat. Wir singen ausgewählte Lieder, die der eigenen Wahrheit entsprechen. Diese können auch als Solodarbietung mitgebracht werden und als Arbeitsgrundlage in einer Einzelarbeit vor der Gruppe dienen.

Mit Präsenz und Freude begleitet Elke Oberpichler Sie bei Ihrer Stimmöffnung. Auf einfühlsame Weise unterstützt der Pianist Jan Rudl Ihre freiwillige solistische Darbietung. Es ist sinnvoll, wenn Sie Ihr Lied bereits auswendig können, um dann alle Aufmerksamkeit für die Stimmöffnung selbst zur Verfügung zu haben. Das wirklich Wesentliche eines Menschen darf mit Leichtigkeit und Freude zum Ausdruck kommen. Sowohl der Sing- als auch der Sprechstimme wird Raum gegeben. Erfahrungsgemäß bringt dieses Seminar tiefe Erfüllung für die eigene Stimme, Freude, Wertschätzung und eine neue Authentizität im Alltag.

Für Menschen – die ihren ureigensten Ausdruck steigern wollen und die Verbindung zu ihrer intuitiven Stimme stärken wollen
– aus Stimmbelastenden Berufen
– die wieder ihre Stimme entdecken wollen und meinen, nicht singen zu können
– die im Chor mit mehr Leichtigkeit, Ausdruck und Kraft singen wollen
– die schon solistische Erfahrungen haben und ihre Stimme noch tiefer mit ihrer Ursprungsenergie auf der Bühne verbinden wollen 

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug

wann?     Freitag 18.30 – 21.30 Uhr
                 Samstag 10–19.30 Uhr  (Mittagspause Samstag 1,5 h)
                 Sonntag 10–17 Uhr

Gebühr?   270,00 Euro

 

16.-17. November 2022

Der Energieschatz des Namens und seine Bestimmung

Was würde sich in Ihrem Leben ändern, wenn Sie den Schatz Ihres Namens ernst nehmen?

 

In Anlehnug an die Namensdeutung (assoziativ, Anagramm, Wortbilder) von Hans-Joachim Suchomel begleite ich Sie darin, die Ursprungsenergien Ihres Namens zu entdecken. Mit fokussierter und energetischer Stimm- und  Körperarbeit unterstütze ich Sie, blockierte Energien in Ihrem Körper zu befreien und Ihre Ursprungsenergien tiefer anzunehmen. Über eine bewegte Verkörperung der einzelnen Buchstaben kann es Ihnen möglich sein, sich tiefer mit Ihrem Namen und seinem Energieschatz zu verbinden. Dadurch können Sie lernen, Ihre Bestimmung in die Welt zu bringen. Energievoll, lebendig, klar! 

wann?       Mittwoch 10–19.30 Uhr
                   Donnerstag 17–21 Uhr

Gebühr?   180 Euro

 

17. Dezember 2022

Arbeit mit dem inneren Licht

Mit Hilfe unser Stimme können wir unmittelbar unser eigenes Licht besingen und betönen. Das Licht verankert sich in der Wurzel des Menschen, in seinem Beckenbereich, da wo auch seine ursprünglichen Lebensenergien sitzen. Wenn wir diese Kräfte zu unserem Herzen strömen lassen und in den Ausdruck geben, können wir unsere Verbindung zu unserem Lichtursprung vertiefen und genießen. Dann stellen wir unser Licht nicht mehr unter den Scheffel, sondern lassen es leuchten vor den Menschen (nach Worten Jesu).

Über meditative Texte zum Licht, Körperübungen und das Singen von Liedern sowie das freie Tönen erfahren wir individuell und gemeinsam die Kräfte des Lichts. Jan Rudl (Pianist) begleitet uns einfühlsam beim Singen und Tönen auf dem Klavier. Abgerundet wird die Veranstaltung durch Zeiten der Stille. Es ist auch möglich, nur zuzuhören.

Diese Veranstaltung findet in dieser Art erstmalig statt und ist eine besondere Empfehlung zum 4. Advent.
Alle sind herzlich willkommen. Ihr könnt auch gerne noch interessierte Menschen mitbringen, die sich vorher bei mir anmelden.

Wann?     Samstag, 17-20 Uhr

Gebühr?   25 -30 €

 

22. Dezember 2022

Tanz des Sonnenrades zur Wintersonnenwende

 

In diesem Ritual gehen acht Menschen den Weg der Sonne in acht Gebärden. Sie bewegen sich dabei vom Norden zum Osten über den Süden zum Westen und wieder zum Norden im Kreis. Dies geschieht in einer fließenden aufeinander bezogenen und abgestimmten Bewegung. Die Tänzer ahmen anmutig und zentriert den Gang der Sonne nach, der auch als menschlicher Weg der Verwandlung verstanden werden kann.
Der Tanz beginnt im Norden und findet seinen Höhepunkt in der Gebärde des Südens, der Gebärde des Sich Zeigens. Was von mir will ich nicht mehr verstecken, sondern endlich zeigen? Auftretende Energieblockaden bei der ein oder anderen Gebärde werden im fokussierten Gespräch gelöst. 

Die Fülle des Tanzes entfaltet sich in der bewussten Hingabe an die jeweilige Bewegung. Wo es gelingt, in jedem Moment präsent zu sein und seinen Körper ganz aus der eigenen Tiefe heraus mitzunehmen und in das Fließen selbst einzutauchen, dort wird einem die Einheit mit sich selbst und allem Lebendigen geschenkt. Der Mensch kann sich in seine wahre ursprüngliche göttliche Größe und Weite hinein ausrichten und aufrichten. Nach dem Erlernen der Gebärden und der Bewusstseinshaltung wird der Tanz 30 Minuten lang getanzt.

wann?      17–20 Uhr

Gebühr?   30 Euro

 

Märchen-Workshop „Die Skelettfrau“ – Begegnung mit der weiblichen Urkraft

 

Das Märchen dient uns als roter Faden. An diesem Faden entlang entwickeln und vertiefen sich die einzelnen Szenen. Immer sind sie verwoben mit der eigenen Biographie. Starke archaische Szenen laden ein, in einen kraftvoll präsenten Ausdruck zu gehen. Mit energetischer Körper- und Stimmarbeit, sowie Tanz und fokussiertem Gespräch unterstütze ich die Befreiung blockierter Energien im Körper. Durch das ausdrucksstarke Spielen kann die urweibliche Kraft befreit und angebunden werden. 

Für Männer und Frauen,

  • die Mut haben, das Unschöne in sich selbst zu berühren
  • die darin wachsen wollen, sich ihrer femininen Urnatur hinzugeben
  • die ihr Energiezentrum Herz stärken wollen z.B. durch trommelnden Gesang

Text „Die Skelettfrau“ als PDF-Datei 

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug, ein Handspiegel (10 cm Durchmesser) und eine Trommel (wer eine hat)

wann?        Freitag 19–21.30 Uhr
                   Samstag 10–19.30 Uhr
                   Sonntag 10–17 Uhr

Gebühr?     240 Euro

Dieser wunderbare Workshop fand zum 3. Mal vom 08. -10 April 2022 statt.