Unterstützung Ihrer authentischen Impulse
Die Arbeit in und mit einer Gruppe ermöglicht etwas zu sehen und zu zeigen, was in der Einzelarbeit so nicht möglich ist. Das ist wertvoll und in der Regel ein großer Gewinn für alle Beteiligten. Gewöhnlich arbeite ich mit kleinen Gruppen von 4-10 Menschen. Ich gehe auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein und unterstütze, konfrontiere, fordere heraus und begleite die Öffnung der Stimme und die Verbindung zum eigenen Ursprung auf eine herzliche, klare und humorvolle Weise.
In diesem Kurs geht es vor allem darum, aus dem Kopf in den Körper zu gehen und die Tiefenatmung als ein wesentliches Fundament der Stimme und der Persönlichkeit kennenzulernen und zu stärken.
Über die Fokussierung auf die Körpermitte und die Verbindung zwischen Herz und Perineum, sowie die dehnende Arbeit mit Becken, Beinen, Armen und Rumpf gelingt es, tiefer in seinen Körper hinein zu wachsen und einen Bezug zu seinem innewohnenden Boden herzustellen. Der Stand wird sicherer, der Wert für sich selber steigt und die Beine tragen den authentischen Ausdruck immer mehr wie von selbst. Das sogenante Kopfkino läßt sich auf diese Weise eingrenzen bzw. vollständig abschalten. Fließende und weiche Bewegungen runden die Arbeit ab und unterstützen eine beanspruchte Stimme. Die individuelle Korrektur durch die Leitung selbst ermöglicht ein tiefes Sich-gesehen-fühlen darin, wer man eigentlich ist.
Gefühle der Lebendigleit, sowie Verbundenheit mit sich selbst und Freude steigen. Die Lust auf Eigenverantwortung wächst.
Termine:
wöchentlicher Kurs, nur im Block buchbar,
Quereinstieg nach Rücksprache möglich (VB)
montags 8.30 Uhr – 10.00 Uhr
in der Yogsschule im Blauen Haus/Nähe Körnerplatz
Kurs I … / 17.03. / 24.03. / 31.03. /07.04. / 14.04. / Ostern
Kurs II: 28.04. / 05.05. / 12.05. /19.05. / 26.05. / 02.06./ Pfingstmontag fällt aus / 16.06. / 23.06. / 30.06. /
Preis: 25 – 30€ pro Einheit
Wonach sehne ich mich in meiner Stimme?
Wie zeige ich mich , wenn ich mich zeige?
Immer wieder werden wir Antworten auf diese Fragen finden und Schritt für Schritt weitergehen in der Stimmöffnung und im authentischen Ausdruck. Über die Vermittlung ganzheitlicher Atem und körperbezogener Stimmtechniken, sowie Impulsübungen, freie Bewegungen im Raum (mit oder ohne Musik) wird eine Präsenz im Körper aufgebaut. Auf diesem Fundament kann die Stimme frei fließen. Über das einfache Tönen und das Zulassen archaischer Laute wird das Gelernte in einem Lied angewandt.
Offen für alle.
Termine:
sonntags – monatlich 18:30 – 21.00 Uhr
2025: 06.04. / 04.05. /01.06. / Pause / 24.08. / 14.09. / 05.10. / 02.11. / 07.12.
Preis: 40 € pro Abend
nur im Block buchbar – Schnupperabend und Quereinstieg möglich!
„Atme den Wind…,tanz mit dem Feuer…, fließe mit dem Wasser …, wachse in die Erde zur Quelle deiner Kraft.“
In einem pradiesischen Stück Garten lauschen, atmen, tönen und singen wir am und mit dem Feuer. Dies bringt uns in unsere Tiefe und Ruhe, die wiederum das Fundament unser Stimme belebt und befreit.
Das Feuer im Außen hilft uns, das Feuer im Innern des Beckens zu entdecken. Der lebendige und stimmklare Ausdruck kommen wie von selbst.
Man muß nicht singen können. Hier werden vor allem ganzheitliche Stimm-, Körper- und Atemtechniken vermittelt und einfache berührend schwungvolle Lieder gesungen. Darunter auch Heil- und Kraftlieder sowie Volkslieder.
Diese Veranstaltung ist eine besondere Empfehlung 1x im Monat das ganze Jahr über.
Alle sind herzlich willkommen.
Termine:
mittwochs – monatlich, 19:00 – 21.00 Uhr, Meixstraße 14, 01326 Dresden
2025: … 30. April / 21. Mai / 18. Juni / 09. Juli / 13. August / 10. September / 22. Oktober / 12. November
Preis: 25 €
Elke Oberpichler
Praxis für
Archaik, Stimm- und Körperarbeit
Heubnerstraße 12
01309 Dresden
Workshops
Blaues Haus
Zentrum für Yoga und Meditation
Dresden Loschwitz