Stimmwachstumsunterricht

Hier arbeite ich:

  • mit energetischen Übungen aus dem TAO -Yoga des Heilens, dem Qi Gong und der Kinesiologie, um den Energiefluss im Körper zu wecken

  • mit Atemübungen, Imaginationen und Körpermeditationen zur Stärkung der inneren Stimmmuskulatur

  • mit Techniken aus der Stimmbildung nach Joh. Geppert, Wien

  • mit Methoden aus dem monodramatischen Rollenspiel zur Stärkung des Urvertrauens und des authentischen Ausdrucks auf der Bühne

  • mit Gesprächen, in denen selbstschädigende Gedankenmuster aufgelöst werden

Bewährt hat es sich, mit einem einfachen Lied, das leicht auswendig zu lernen ist, das individuelle Stimmwachstum zu fördern und sich dann an anspruchsvollere Stücke zu wagen. Gerne können Lieblingslieder mitgebracht werden.

Empfehlung für den Ausgleich: Einzelstunde        60 €     erm. 50 €
                                            Schnupperstunde 25 €


Termin nach Vereinbarung


 

Therapeutische Begleitung und Stimmwachstum
Gemeinsam erkunden wir mit Achtsamkeit, was die Stimme in ihrer Kraft bremst und welche Gedankenmuster oder Körperübungen ihr Wachstum fördern. Dabei lösen sich biographische Blockaden u.a. mit Hilfe psychodramatischer und monodramatischer Methoden auf. Es kann sein, dass wir in einer Sitzung nicht mit der Stimme direkt arbeiten, sondern mit einer biographischen Szene, die möglicherweise hinter einer Blockade steckt. Wir begegnen der individuellen Angst vor Ausdruck im achtsamen Gespräch. Unterstützt wird die Arbeit durch den zentrierenden Atem oder stärkende Imaginationen.

Es ist empfehlenswert für einen selbst definierten Zeitraum parallel an der monatlichen Bühnenspiel-Gruppe teilzunehmen, um sich in vielfältigen Rollen zu erfahren und spielerisch auszuprobieren. Der spielerische Ausdruck dehnt auch die Stimme und stärkt das Selbstbewusstsein.

Empfehlung für den Ausgleich: 70 € - Eine Behandlungsstunde dauert meist 70 Minuten.
Termin nach Vereinbarung



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