Gruppe für Stimm- und Körpercoaching

14-tägige Gruppe

Mit energetischen Körperübungen aus der Arbeit mit dem Wesenskern, dem TAO-Yoga des Heilens und dem Qi Gong wird der Energiefluss im Körper bewusst gemacht und im Körper verankert. Mit Atemübungen, Imaginationen und Körpermeditationen sowie mit Techniken aus der Stimmbildung wird die innere Stimmmuskulatur gestärkt und die Stimme entfaltet sich auf natürliche Weise. In Gesprächen werden selbstschädigende Gedankenmuster bewusst gemacht und aufgelöst, so dass sich der lebendige Ausdruck beim Singen und Sprechen vertieft. Auf diese Weise können Sie Ihrer Stimme Raum geben und ohne Druck das ausdrücken, was Sie möchten. Wir singen gemeinsam einfache berührend schwungvolle Lieder, teilweise auch alleine vor der Gruppe. Für Menschen, die wollen, dass ihr Ausdruck lebendiger wird und die das Instrument Stimme lieben.

Gruppe I  Donnerstag, 17.00 – 18.30 Uhr

Gruppe II Donnerstag, 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Termine für Gruppe I und Gruppe II 2022: ........./ 28.04. / 05.05. / 19.05. / 02.06. / 16.06. / 30.06. / 14.07. / Sommerpause / 18.08. / 01.09. / 15.09. / 29.09 / 13.10. / 27.10. / 10.11./ 24.11. / 08.12. / 22.12.

Achtung!
geänderte Termine 2023 für Gruppe I und Gruppe II:
12.01. / 26.01. / 09.02. / 23.02. / 09.03. / 23.03. / 06.04. / 20.04. / 11.05. / 25.05. / 08.06. / 22.06. / 06.07. /

Sommerprogramm: eine Gruppe von 18 -20 Uhr 
                             20.07. / 03.08. / 17.08. / 31.08. / 14.09

beide Gruppen wieder ab dem 28.09. / 12.10. / 26.10. /09.11. / 23.11./ 07.12. /

Gebühr: Gruppe I  25 Euro pro Veranstaltung
             Gruppe II 30 Euro pro Veranstaltung

 

Samstag, 16.12.: Arbeit mit dem inneren Licht.
 

 

Gruppe für Bühnenspiel "ICH BIN..."

monatliche Gruppe, 18 bis 21.30 Uhr

Wie zeige ich mich, wenn ich mich zeige?
Hier arbeiten wir über das szenische Spiel, die freie Bewegung im Raum, und freie Stimmarbeit am eigenen wahren Ausdruck. Es gibt immer eine Bühne, auf der man sich ausprobieren kann und Hemmungen abbaut. Die begleitende Körperarbeit unterstützt den wahren Ausdruck. Insbesondere hilfreich bei depressiven Verstimmungen und Ausdrucksängsten.

Im Spielen selbst wird eigene Kraft an den Körper angebunden. Diese steht dann im Alltag zur Verfügung.

Termine : 30. März / 27. April / 13-14. Mai / 01. Juni / 29. Juni

Gebühr: 40 € pro Abend, Wochenende 170 €

Nur im Block buchbar!