Integrative Singgruppe

wöchentliche Gruppe

Hier kann ich wirklich sagen, auch Senioren, die glaubten aus diversen Gründen nicht mehr singen zu können, singen wieder nach Herzenslust, ermutigt und ganzheitlich wahrgenommen. Gemeinsam lassen wir uns in fröhlicher Atmosphäre auf neue Erfahrungen mit Körper, Stimme und Atem ein. Wir singen einfache Lieder für jung und alt. Alle lernen, sich selbst und ihrer Stimme Raum zu geben.

Zeit: dienstags 9.30 – 11.00 Uhr 

Ort: BALANCE-Zentrum für Energie- und Körperarbeit, Hüblerstraße 17, 01309 Dresden, www.balance-dresden.info

Gebühr: 20 Euro pro Veranstaltung, 180 Euro für eine 10er-Karte


 

Gruppe für Stimm- und Persönlichkeitswachstum

14-tägige Gruppe

Mit energetischen Körperübungen aus dem TAO-Yoga des Heilens, dem Qi Gong und der Kinesiologie wird der Energiefluss im Körper geweckt. Mit Atemübungen, Imaginationen und Körpermeditationen sowie mit Techniken aus der Stimmbildung wird die innere Stimmmuskulatur gestärkt und die Stimme entfaltet sich auf natürliche Weise. In Gesprächen werden selbstschädigende Gedankenmuster bewusst gemacht und aufgelöst, so dass sich der lebendige Ausdruck beim Singen und Sprechen vertieft. Auf diese Weise können Sie Ihrer Stimme Raum geben und ohne Druck das ausdrücken, was Sie möchten. Wir singen gemeinsam einfache berührend schwungvolle Lieder, teilweise auch alleine vor der Gruppe. Für Menschen, die das Instrument Stimme lieben und pflegen wollen.

Zeit: Donnerstag, 17.00 – 19.00 Uhr

Termine (2021): 11.02. / 25.02. / 11.03. / 25.03. / 15.04. / 29.04.

Ort: BALANCE-Zentrum für Energie- und Körperarbeit, Hüblerstraße 17, 01309 Dresden, www.balance-dresden.info

Gebühr: 25 Euro pro Veranstaltung, 230 Euro für eine 10er-Karte

 

 

Bühnenspiel ICH-BIN...

monatliche Gruppenarbeit

Mit Achtsamkeit, Humor, Mut und Ernsthaftigkeit erkunden wir spielerisch wahre Seinsqualitäten. Im Zentrum stehen Antworten auf die Fragen: Wer sind Sie auf der Bühne des Lebens, wenn Sie sich in Ihrer eigenen Essenz wahrhaftig und kraftvoll ausdrücken, frei von Blockaden und Prägungen? Wie zeigen Sie sich, wenn Sie sich zeigen? Wir orientieren uns dabei an der Körperwahrnehmung, sowie an mythischen oder mystischen Texten und Liedern, die Ihnen in Ihrem Leben wichtig geworden sind. Begleitend und initiierend kommen auch Trommel und Musik zum Einsatz. Ziel ist es, die eigene Essenz hervorzubringen. Dadurch richtet sich die Persönlichkeit auf.

Für alle,

  • die ihren ureigensten Ausdruck (z.B. "Ich bin Schönheit oder Ich bin Kraft") im Leben steigern möchten
  • die Hemmungen im Ausdruck ablegen wollen
  • die Lust haben, in einer vertrauensvollen Atmosphäre mit Gleichgesinnten ein Stück Lebensweg zu teilen und miteinander und aneinander zu wachsen


Zeit: Donnerstag, 17.30 – max. 21.30 Uhr

Termine Block I (2021): 04.03. / 08.04. / 06.05. / 10.06. / 15.07.  (nur im 5er Block buchbar)

Ort: BALANCE-Zentrum für Energie- und Körperarbeit, Hüblerstraße 17, 01309 Dresden, www.balance-dresden.info

Gebühr: 40 Euro pro Veranstaltung

 

 

Körpergruppe auf Anfrage


eine Stunde, wenn möglich draussen in der Natur

(Details folgen in Kürze)

 

 

Stimmprojekt für Eltern mit Kleinkindern  auf Anfrage


(Details folgen in Kürze)

 



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